끊임없이 이어지는 신의 속삭임 소리,소함

 

끊임없이 이어지는 소함(Soham,내가 그것이다) 호흡소리

 

하루 종일 저절로 끊임없이 반복되는 2만 1천번의 호흡이 있습니다.

이것은 매우 쉽게 알 수 있습니다.

 

호흡은 입과 코를 통해 계속 왔다 갔다 합니다.

이것은 미묘한 관찰로 알아차려야 합니다.

 

근원(뿌리)에는 하나의 소리(OM)만 있음을 알 수 있습니다.

그 안에는 고음, 중음, 저음의 변형이 있습니다.

그 중 자연적으로 반복되는 것을 미묘하게 알아 차릴 수 있는 바탕 화음을 '아자파(ajapa)'라고 합니다.

 

음역이나 키에 있는 7개의 음표는 사(sa), 레(re), 가(ga), 마(ma), 파(pa), 다(da), 니(ni), 사(sa)이며,

약간의 노력이나 의지를 가지고 발음이 됩니다.

첫번째 음표(사)를 말하고 미세한 관찰력으로 지켜보십시오.

 

첫 번째 소리 "사"는 파라(para) 연설 영역(배꼽)과 파슈반티(Pashvanti) 연설의 영역 아래(심장)에서 발생합니다.

그곳이 바로 이 음들이 생겨나온 발성지입니다.

 

조용한 곳에 혼자 앉아서 이해할 수 있도록 주의 깊게 관찰하십시오.

호흡을 계속해서 들이 마셨다가 놓는 모습을 관찰하십시오.

 

조용히 혼자 앉아 "소함(Soham), 소함(Soham)" ("I am That, I am That")의 소리가 어떻게 들리는지 주의 깊게 관찰하십시오.

 

소리나지 않는 이 미묘한 소리를 자연적인 또는 저절로 나는 소리라고 하며,

실제로 소리를 억지로 내지 않고 반향(反響)하여 울리는 것처럼 경험하게 됩니다.

 

이 소리를 넘어가서 조용한 곳에 앉아 있는 사람을 위대한 침묵의 현자(mouni)라고 합니다.

다양한 요가 수행의 모든 활동은 이것을 목표로 합니다.

 

고요히 홀로 있음 속에서 소리가 일어나는 곳은 어디입니까?

"소함, 내가 그것이다.(Soham, I am That)"라는 이 소리가 내면에서 나타납니다.

 

들이 쉬는 숨은 '소', 내쉬는 숨은 '함' , 이 "소함,소함'은 계속됩니다.

이것을 주의 깊게 관찰하고, 숨겨진 의미가 매우 깊다는 것을 스스로 확인하십시오.

 

네 가지 유형의 수많은 생물 종(種) 중에 호흡없이 생존할 수 있는 생명체는 없습니다.

 

따라서 이것은 모든 생물들에게 힘들이지 않고 반복 진행이 계속됩니다.

하지만 이것을 이해하는 것은 지혜인들 뿐입니다.

우리는 그것을 인식하기 위해 약간의 노력을 기울임으로써 이것이 저절로 반복되도록

알아차림을 챙겨두어야 할 것입니다.

 

신(하나님)은 항상 자연스럽게 현존하십니다.

노력함으로써 신은 흩어지고 사라지는 것처럼 보입니다.

누가 그처럼 파멸되는 신을 믿을 수 있겠습니까?

 

우주적 내면 진아에 대한 비젼은 지속적인 명상을 통해서 자연스럽고 저절로 발생합니다.

모든 사람들은 진아의 욕망에 따라 행동합니다.

 

사람은 진아를 만족 시키는 것에 따라 음식을 섭취하거나 물건을 뫃읍니다.

같은 방식으로 잃거나 남겨두는 것은 무엇이든지 그에게 바치는 제물이 됩니다.

 

음식을 섭취할 때, 그것은 위장에 있는 불(火)에 바치는 제물입니다.

모든 사람들은 이 불(火)을 통해 음식을 제공함으로써 진아의 명령에 순종하고 있습니다.

 

신(하나님)의 이름이 자연스럽고 저절로 반복되는 것, 신을 명상하는 것, 움직임,

신을 찬양하고 기리는 것이 신을 기쁘게 합니다.

 

이해한다는 것은 쉽게 이루어집니다.

여러 가지 어려운 요가 수행을 한다고 해서 갑자기 이해가 되는 것은 아닙니다.

 

자신의 집안에 큰 재물이 숨겨져 있는 줄도 모를 때 재물을 잃고 궁핍하게 살게 됩니다.

이런 식으로 사는 사람들은 자신이 무엇을 하고 있는지 깨닫지 못합니다.

 

지하실,벽, 기둥, 들보에 엄청난 재물이 숨겨져 있지만,

가난한 사람은 자신도 모르게 궁핍하게 살아갑니다.

 

엄청난 재산을 지니고도 그는 지나친 가난 속에서 비참한 삶을 살고 있습니다.

궁극적 지복의 성품을 지닌 절대 존재의 그러한 창조물을 보는 것이 얼마나 놀라운 일입니까?

 

어떤 사람은 구경만 하고, 어떤 사람은 음식을 먹고 즐깁니다.

이것이 바로 분별의 힘으로 실현(實現)될 수 있는 상태입니다.

이것은 객관성에 관여하지 않는 사람들과 비교하여,

객관적인 세계에서 행동하는 사람들에게 적용되는 규범입니다.

 

나라야나(Narayana)가 당신의 마음 속에 살고 있는데,

그의 아내인 행운의 여신이 당신 안에 굳건히 자리 잡고 있는데 ,

어떻게 번영(繁榮)이 없을 수가 있겠습니까?

 

                                                              <스승과 제자 간의 대화>