수행의 길에서 제일 가는 것은 무엇입니까?

"수행의 길에서 제일 가는 것은 무엇입니까?"

쿠,곡, 드롬이 조보 아티샤에게 물었다.

아티샤가 대답했다.

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"석학 중에 제일은 각자의 실체없음을 체득한 사람

수행자 중의 제일은 스스로의 마음을 조복받은 사람

가르침 중의 제일은 항상 자기 마음을 관찰하는 것

처방 중의 제일은 아무 것도 실체가 없음을 아는 것

행동 중의 제일은 세상의 방식들과 합치하지 않는 행동

성취 중의 제일은 부정적 감정이 점차 줄어드는 것

성취의 징표 중에 제일은 욕망이 꾸준히 줄어드는 것

보시 중의 제일은 집착하지 않는 마음

지계 중의 제일은 마음의 평정

인욕 중의 제일은 겸손

정진 중에 제일은 일상의 잡다한 활동을 포기하는 것

선정 중의 제일은 마음의 변함없는 상태

지혜 중의 제일은 그 무엇이든 실제로 있다고 믿지 않는 것

스승 중의 제일은 숨겨진 잘못을 공격하는 사람

가르침 중의 제일은 은밀한 과오를 가차없이 치는 사람

친구 중의 제일은 주의와 불방일(不放逸)

실제 수행에서 제일의 그물은 원수,장애,질병,고통

방법 중의 제일은 마음을 변치않게 하는 것

선행 중의 제일은 누군가를 다르마의 길에 들어서게 하는 것

남들을 돕는 방법 중에 제일은 그들의 마음을 해탈의 길로 돌려주는 것

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                                                   -아티샤(982 ~ 1054)-​ 

               

                                 -<티벧트 지혜의 書(담앤북스)>에서 발췌-